Corpo e sicurezza relazionale. La comunicazione silenziosa che protegge
In questo articolo esploreremo il ruolo centrale del corpo nella costruzione della sicurezza relazionale, sottolineando come la comunicazione non verbale – attraverso postura, tono della voce e gesti – influenzi profondamente le relazioni. Viene evidenziato come il corpo sia non solo veicolo di fiducia e protezione, ma anche strumento essenziale di regolazione emotiva in contesti terapeutici, educativi, familiari e lavorativi.
L’unità psicofisica nella sofferenza e nel trauma
“La nostra mente non è separata dal corpo, ma si riflette in esso. I pensieri negativi e i disturbi emotivi possono manifestarsi fisicamente, e viceversa.” Le parole di Aaron T. Beck ci introducono a un tema apparentemente banale, ma profondamente complesso: il rapporto tra mente e corpo. Da sempre considerate due entità separate, oggi bisogna superare il dualismo cartesiano e riscoprire come in realtà mente e corpo siano il riflesso di un’unità inseparabile, dinamica e in continuo scambio.
Il corpo come strumento di benessere: il ruolo del movimento e del Flow
Nella nostra quotidianità spesso sentiamo parlare di benessere, ogni giorno entriamo a conoscenza di nuove informazioni, metodi e strategie per raggiungerlo. Tuttavia, tendiamo a dimenticare come anche una semplice camminata può migliorare il nostro umore e la nostra qualità della vita. La chiave è trovare un’attività che ci coinvolga, che ci permetta di connetterci con il corpo e che ci faccia star bene nel momento presente, un’esperienza che favorisce il Flow
Arte e persuasione: un dialogo senza tempo
Da sempre l’uomo si è espresso attraverso l’arte e ha cercato di comunicare, oltre il messaggio esplicito, una serie di messaggi trasversali e persuasivi. Capaci di trascendere le barriere linguistiche, culturali e temporali, le diverse forme artistiche si sono distinte per la loro propensione ad attirare il pubblico e proiettarlo verso dimensioni ulteriori, aggirando la logica e penetrando nei recessi più profondi della psiche.
Educazione e persuasione: una riflessione sull’arte di insegnare e influenzare
Secondo il filosofo e pedagogista americano John Dewey, il compito dell’educator* è creare esperienze che conducano l’alliev* ad una consapevolezza autonoma e riflessiva. Per ogni educatore, l’abilità persuasiva non dovrebbe essere un fine in sé, ma un mezzo per stimolare il pensiero critico, l’arte di comunicare idee in modo che esse siano non solo comprese, ma anche interiorizzate e tradotte in azioni o pensieri autonomi.
Leadership e Persuasione: un legame intrinseco per guidare al successo
L’autore americano John Maxwell sostiene che “chi pensa di guidare gli altri e non ha nessuno che lo segue, sta solo facendo una passeggiata”. Essere al comando di un gruppo non può ridursi al solo comandare e ancor meno a trascinare con la forza, bensì costruire un rapporto di fiducia, ispirare l’azione e stimolare la cooperazione.
Cos’è un’emozione?
In questo articolo, affronteremo il tema della natura e delle funzioni delle emozioni, cercando di dare una definizione, prendendo in considerazione le teorie principali ed esaminando le componenti e le diverse tipologie che sono state studiate.
Ho il peso del mondo sulle spalle
Alla luce degli elementi della biografia di Simone Biles e dei suoi messaggi pubblicati su Instagram analizziamo il concetto di fallimento e la possibilità di rinascita a partire da esso.
